Jak napisac

panowie i panie jutro koncza mi sie aminki bcaa i glutaminka l-glutamine3, postanowilem sobie przedluzyc, jak juz pisalem wczesniej, moj cykonix o 2 dodatkowe tygodnie, take zeby jesc kreatynke przez 6 tygodni Info o produktach: bcaa mc - aminkwasy jak to aminokwasy, regeneracja po treningowa i w zasadzie tyle moge napisac glutamine3 - [...]

Mateusz065 jestes na poczatku drogi,dlaczego tak szarzujesz z objetoscia? 9/10 przypadkow zyskasz wiecej,jak podobny plan bedziesz realizowal tylko 3 x tyg. nie ilosc,lecz JAKOSC! przeczytaj temat ponizej: http://www.sfd.pl/Split_partia_2x_tydzień-t484464-s2.html split z podzialem na 2 jest rozwinieciem calosciowki. full body = 1cw na [...]

[...] jak miał być, ale czuje coraz bardziej, że czas troche odpoczynku. Całe te 40 dni, a nawet wiecej było bardzo intensywne. Dawałem z siebie 150% no i chwile trzeba odpocząć. Jak mus to mus. Byleby dociągnąć do końca tygodnia i potem napisać te z***ane testy. Jutro łykne próbke PUMP TECH z Muscletecha więc powinno być lepiej. Teraz pije melise na [...]

kto cię strugał?! Taki ładny kloc drewna zmarnował. ano, jestem zmuszony stwierdzić, że jesteś jak poharatany bagietką przez bandę goryli pedofil z Bułgarii. masz klatę jak zapadnięty haziel. wyduupiaj dmuchać się z mułem. ty spuszczony przez nieślubne dziecko Frankensteina, diabelny kaczy pipku z peweksu. jesteś alienowanym wykałaczką przez stado [...]

[...] bardzo wiedza na co sie porywaja Ale oprzytomnieja i wroca tu. Takie moje zdanie. A poza tym jedna rzecz na samym poczatku mnie strasznie odstarszyla, ******lona obluda. Jak mozna napisac, ze forum ma byc tworzone przez ludzi z pasja, ktorzy maja w dupie kase bo kochaja ten sport.. po czym tekst, ze 45% kasy od sponosrow idzie dla modow Bez [...]

Mam jeszcze kilka pytań: 1. Jak z brzuchem czy moge robic zaluzmy w poniedzialek i w czwartek ze 3 cwiczonka na brzuch ?? 2. Jesli chodzi o przysiady jaki to jest mały średni i duzy rozkrok ?? Jak bys mógł napisac np. nogi na szerokosci barkow to sredni rozkrok to wtedy bede mial punkt odniesienia. 3. Zastanawiem sie czy dam rade sie podciagac 10 [...]

Remik... prawda mnie nie musi w oczy koleć w tym momencie, bo nie uważam,żebym w jaki kolwiek sposób Ciebie obraził Ponad to jak już wspomniałem, ankiety są dla zwały. A co jak mogłem o sobie napisać? Trzeba było wypisać jakiś pomysł to bym go wklepał w ankiete..

dobra juz nic nie pisze bo i tak bedziecie sie klocic zeby na wasze wyszlo Ponad to jak już wspomniałem, ankiety są dla zwały. A co jak mogłem o sobie napisać? Trzeba było wypisać jakiś pomysł to bym go wklepał w ankiete.. - taa a moj stary to arnold szfarceneger Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-12-13 18:25:39

Właśnie, zapomniałam napisać o tej bliźnie. Wydaje mi się, że mam zrosty właśnie. Czasami, przy mocniejszych ćwiczeniach, odczuwam w niej ból. Byłam u lekarza, dostałam informację, że wszystko prawidłowo się zagoiło i do tych bóli muszę się przyzwyczaić, bo po prostu będą się pojawiać. Obserwować swój organizm i odpuszczać, kiedy boli. Dodam [...]

w sumie racja ripahza, zamienie ser z piersią kolejnoscia i powinno byc si. a co do owsianki to mi jakos zbytnio tez nie smakuje ona ale sie przyzwyczailem, a moglby ktos napisac jak zorbic te omlety z owsianych ? albo ew. linka dac gdzie jest to opisane

siema, witam wszystkich najszerszych (podoba wam sie to określenie zawodników PND czy raczej jest hu****?) . już niedługo będę się duzo częściej udzielał na forum(konczę pracę),ale jeszcze troche bede rzadziej obecny. DZIEKUJĘ WSZYSTKIM ZA OBECNOŚĆ NA ZAWODACH I TAK LICZNE UDZIELANIE SIE NA FORUM. w drugiej połowie wrzesnia bede zamieszczał [...]

Nie mam pojęcia co mogło być ostrego w tym co napisałem. Lżej się tego nie dało napisać. Ale ok, nie kłócę się. Dzięki za rady. Za parę miesięcy napiszę wam jak się ta historia skończyła. Mam wciąż nadzieje że będzie dobrze. Zmieniony przez - Wenzon w dniu 2011-11-10 15:22:31

napisać na fb co i jak będzie wiadomo :)

halooooo jestem, żyje i przepraszam za cisze jak zwykle z tego samego powodu... PRACA chciałam sie rozpisac ale niestety mam tyle ludzi w pracy ze poki co moge napisać tylko tyle :'-( jutro postaram sie rano zrobic wpisy , przepraszam z góry

Wiem wiem.. Tak właśnie sobie pomyślałem, ale stwierdziłem, że sobie coś kupię gdzieś niedaleko. Po drodze wszystko zamknięte, a jak wyszliśmy poza halę to do sklepu daleko i mi się odechciało iść... Wypiski z wczoraj/dziś wkleje jutro. Jutro (zresztą w czwartek i piątek też) mam rekolekcje, wrócę szybko, będę miał więcej czasu to spróbuje też coś [...]

Lodzianin, chialabym zobaczyc jak wygladasz to samo chcialem napisac ;-) pewnie jak OOO ja pieee...le :-D Człowiek Czołg

Bedzie jakis wzor podania czy po prostu dac zdjecia i napisac kilka zdan o tym jak trenuje, jak dlugo, co jem itp?

Odin nie wiedzialem co napisac a bym napisal w aktualnosciach napisalem wiec tu tez bym pisal ale nie mialem pojecia wiec sie za to nei bralem nastepny jak bedzie cos wiadomo i bede dysponowal wiedza to skrobne cos Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-03-24 22:09:33

ja ******le bo ta nauczycielka jest taka po***ana mowie jej caly czas ze ***a mnie obchodzi matura z niemca i nie bede takich dziadostw pisal to ona mi na to ze to jest na ocene i kazdy musi napisac twister a ty jak z niemieckim stoisz ? kurde nie studiuje germanistyki ale ta nauczycielka jest taka d****na zadaje nam na ferie święta nawet [...]

kult - łatwo napisać ale z realizacją to czasami różnie. Jak sytuacja w pracy unormuje się i stresik spadnie to efekty również będą lepsze. Co nie zmienia faktu, że trzeba wziąć się za siebie NieAmator - dosłownie tak zrobię. Najlepiej na stół i wytną po co się męczyć Kotlet - pewnie, że tak. Może chora ambicja, może chęć uzyskania godnego [...]